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【ジョブチューン医者ぶっちゃけSP 7月2日】ベストセラー医療本を書いた名医が大集合!!内容まとめ

2016/07/04

 

ジョブチューン

ジョブチューン

〜アノ職業のヒミツぶっちゃけます!

2016年7月2日(土) (TBS)

18時55分~20時54分

 

2時間コレを見れば分かる!!

日本の名医が書いたベストセラー医療本(秘)内容を公開!!

がん・認知症・高血圧・免疫・便秘・腰痛・睡眠・ダイエット

常識が覆るぶっちゃけ大連発!!

 

【ジョブチューン医者ぶっちゃけSP 7月2日】ベストセラー医療本を書いた名医が大集合!!内容まとめ

 

病気予防に効果的な食べ物&家で簡単にできる健康法が続々登場!!

番組内で紹介された医療本も大紹介しちゃいます!!

 

▼がん予防に毎日飲む飲み物は?!


難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください!
著:水上 治

 

がん予防に最も効果がある飲み物は…!?毎日2杯以上飲むと乳がん・大腸がんの予防効果が!!

さらに3杯以上飲むとナント(秘)(秘)のリスクが激減する?!

 

正解の飲み物とは…【コーヒー】です!!

乳がん・子宮がん等…女性特有のがんから、肝臓がんなどの様々な予防効果が最適!!

しかも、女性にうれしいシミ対策にも!!

あと、心臓や脳の病気予防にも!!

素晴らしい予防効果があるんです!!

 

▼朝起きた時に喉がカラカラに渇いている人は…


免疫を高めて病気を治す口の体操「あいうべ」―リウマチ、アトピー、腫瘍性大腸炎にも効いた! (ビタミン文庫)
著:今井一彰

 

衝撃ぶっちゃけ!朝起きた時に喉がカラカラに渇いている人は…長生きできない!?

簡単に改善できる睡眠法を伝授!!

寝る時にサージカルテープ】を口に縦に貼るだけで口呼吸は改善できる!!

口呼吸は免疫力が下がり長生きできない!!

口が渇いているのは異常です!!

 

▼高血圧の人にオススメの朝食はフルーツグラノーラ!!


ズボラでも血圧がみるみる下がる49の方法 (予約の取れないドクターシリーズ)
著:渡辺尚彦

 

高血圧の人は朝食の時、【和食】は避けるべき!オススメの朝食はあのフルーツグラノーラ!!

 

▼認知症を予防できる香りとは?!


アロマで予防! 認知症 昼と夜のアロマシートつき (主婦の友生活シリーズ)

著:浦上 克哉

 

【ローズマリー】の香りを嗅ぐと認知症を予防できる!?その気になる香りとは?!

中でもローズマリーカンファーが一番効果あり!!

昼と夜で違う香りを嗅ぐことが良く、

昼はローズマリーカンファー、夜はラベンダー(真正ラベンダー)がオススメ!!

 

利き手と別の手で使うだけで、認知症予防にも!!

認知症予防の食べ物は??

食べ物…青魚・羊の肉

 

▼慢性的な腰痛を改善するために…


腰の脊柱管狭窄症が革新的自力療法痛みナビ体操で治った!手術を回避!―長く速く歩けた!笑顔が戻った! (わかさ夢MOOK)
著:銅冶 英雄

 

慢性的な腰痛を改善するためにゆっくりお風呂に入るのは…かえって腰痛を悪化させる!!

慢性的な腰痛には要注意!!

禁断事実とは?!

 

▼老眼&近眼の人に朗報!!


1日5分かけるだけ! 100円メガネで視力は回復する! !
著:平松類

 

老眼&近眼の人は必見!!

100円で売っている【老眼鏡】を使った視力回復法を公開!!

視力回復方法は、1日5分老眼鏡をかけて遠くをみる!!

ぼやけた状態でぼーっと見る事が必要です!!

視力がいい人よりも、視力が悪い人の方が認知症になりやすい!!

視力回復の食べ物は…ホウレンソウ

 

▼夜ベッドに入ってすぐ眠れる人は…


あなたの人生を変える睡眠の法則
著:菅原洋平

 

ベッドにすぐに入って眠れる寝つきのいい人は…睡眠障害の可能性が高い!!

1日15分だけでも早く寝て、1ヶ月全体の睡眠時間を増やすのが睡眠障害防止法です!!

 

▼寝ても寝ても疲れがとれない人にオススメの睡眠法は…


すべての疲労は脳が原因 (集英社新書 829I)

著:梶本修身

 

寝ても寝ても疲れがとれない人にオススメの睡眠法は…リュックを背負って寝たら疲労が取れる!!

紫外線防止サングラスで夏バテ防止!!

夏バテ防止に効果的な食べ物、飲み物は??

食べ物…イミダペプチド(鶏の胸肉・マグロ・カツオ)

飲み物…甘酒

 

▼日焼けをしてしまった時のシミ対策に…


ナニワの美女医がこっそり教える ほんまにキレイな美容術―お金をかけない! 手間をかけない! ハッピーエイジング法
著:里見英子

 

日焼けをしてしまった時【ミニトマト】をたくさん食べればシミやシワが出来にくい!?

1日15個を目標に!!

30個食べれば、1日のシミが無かったことに!!

 

▼便秘解消に効果的なモノは?!


10分のゴロ寝で10年長生きできる!
著:瓜田 純久

 

女性の3割もの人が苦しんでいる便秘…

医が教える便秘解消に効果的な飲み物&簡単体操

飲み物は…ビール!!・はちみつ牛乳(コップ1杯の牛乳にスプーン1杯のはちみつ)

10分間ごろごろするだけの、うつ伏せごろ寝体操が便秘解消の体操です!!

 

▼ダイエット・肥満解消法には?!


ダイエット外来の寝るだけダイエット 「痩せホルモン」を分泌させる睡眠法

著:左藤桂子

 

太りたくない人がラーメンを食べる時はチャーシューメンの方が太りにくい!!

脂肪を燃焼させるためには、ビタミン、ミネラル、タンパク質…バランスのいい食べ物を!!

白米を食べるより、チャーハンの方が太らない!!

パスタの方がそうめんの方が太りにくい!!

 

▼風邪のひき始めに飲む葛根湯は?!


血流がすべて解決する

著:堀江昭佳

 

風邪のひき初めに飲む葛根湯は、症状によっては飲んでも意味がない!!

漢方薬には副作用がある!!妊婦の方は薬剤師に必ず相談を!!

 

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ネットの声は?!

番組詳細

 

ジョブチューン

〜アノ職業のヒミツぶっちゃけます!

2016年7月2日(土) (TBS)

18時55分~20時54分

 

出演者

MC:
ネプチューン(名倉潤・原田泰造・堀内健)

 

パネラー:
バナナマン(設楽統・日村勇紀) 土田晃之/ 寺尾聰 柴田理恵 島崎和歌子 ロッチ

 

進行:
田中みな実

 

プロフェッショナル:
今井一彰(内科医) 浦上克哉(認知症専門医) 瓜田純久(総合診療科) 梶本修身(疲労専門医) 左藤桂子(ダイエット外来医) 里見英子(内科医) 菅原洋平(作業療法士) 銅冶英雄(整形外科医) 平松類(眼科医) 堀江昭佳(薬剤師) 水上治(腫瘍内科医) 渡辺尚彦(内科医)

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